Nors tokiems kaip Eminemas ir daktaras Dre negavo atlyginimo už darbą „Super Bowl“varžybose, gerbėjai vėl apie juos susimąstė, nes dauguma jį įvertino labai gerai.
Dre'as norėjo būti geriausios formos, bet kad tai neturėtų būti šokas, kaip 2021 m., jis paskelbė 50 metų sulaukusią nuplėštą nuotrauką, apie kurią kalbėjo visi gerbėjai.
Tačiau reikia pažymėti, kad jo apsisukimas nebuvo lengvas. Netgi jo bičiulis Eminemas numetė krūvą svorio, kad pats reperis pripažintų, jog toks elgesys buvo nesveikas.
Kita vertus, per 50 metų Dre įgavo geriausią savo gyvenimo formą, o tai yra retenybė ne tik tarp įžymybių, bet ir apskritai visų. Pažvelkime į jo kelionę ten.
Dr. Dre transformacija nebuvo įprasta, įvykusi vėliau jo gyvenime
Dr. Dre transformacija nėra tokia, kokią paprastai matome. Reperis ir įrašų prodiuseris įgavo geriausią savo gyvenimo formą būdamas 40-ies ir 50-ies, atrodydamas beprotiškai įtemptas. Labai gerbiamas kūno rengybos treneris Jeffas Cavaliere'as pagyrė Dre už jo darbą, įrodydamas, kad galite sukurti liesus raumenis, nesvarbu, kokio amžiaus.
Dr. Dre įrodo, kad tai nėra labai svarbu, KAI randate tą kibirkštį… KOL JĄ RAsite! Priešingai nei kai kas norėtų, kad tikėtumėte, statybai nėra amžiaus apribojimų Tai padaryti galite bet kuriame amžiuje, net ir sulaukus 80-ies, kaip rodo nauji tyrimai. Dwayne'as Johnsonas yra dar vienas puikus to pavyzdys, nes aktorius yra geriausios formos, nepaisant to, kad šiais laikais jam arčiau 50 metų, o amžių sulauks šių metų gegužės pradžioje.
Daug kas keičiasi, o Dre dieta ir mankšta atliko didžiulį vaidmenį.
Sulaukęs 50 metų, daktaras Dre įgavo geriausią savo gyvenimo formą, numetė 50 svarų ir sumažino kraujospūdį
Jo treniruočių planas nėra tiksliai bendrinamas internete, tačiau, atsižvelgiant į jo didesnį dydį ir liesus raumenis, Dre'as treniruotėse naudoja kultūrizmo stilių, suderintą su kardio treniruotėmis, kurios padeda išlaikyti repo žvaigždę liekną. Tikėtina, kad jo treniruotės yra pagrįstos hipertrofija, o tai reiškia, kad raumenys užpildomi dideliais pakartojimų intervalais, naudojant griežtą formą, ypač atsižvelgiant į jo vyresnį amžių ir galimą aukštą aktyvumo lygį.
Kalbant apie jo mitybos įpročius, jis nėra visiškai veganas, kaip jo geras bičiulis Snoopas Doggas, tačiau, remiantis tokiais leidiniais kaip Andy Sethas, daugelis jo mitybos įpročių atitinka veganišką stilių. įvairios daržovės visą dieną. Tikėtina, kad jis per dieną suvartoja daug b altymų, kurių paprastai didėja atsižvelgiant į jūsų amžių. Repo žvaigždė gali suvartoti nuo 200 iki 250 gramų b altymų per dieną, žinoma, gaunamų iš švarių š altinių.
Visas Dre darbas lėmė 50 svarų svorio netekimą, įskaitant sumažėjusį kraujospūdį. Jis atskleidė, kad jo forma yra geresnė sulaukus 50 metų nei 20 ir 30 metų.
"Aš įsitikinęs, kad dabar pasirūpinsiu savimi", - sakė dr. Dre. "Jaučiuosi taip, kad dabar jaučiuosi daug geriau – ir man atrodo, kad tai geriau – nei tada, kai buvau 20-ųjų ar 30-ųjų pradžioje. Dabar tikrai esu sveikesnė. Tai labai priklauso nuo to, kad išliksime sveikas. Tai neabejotinai palaiko jūsų pasitikėjimą. Iš tikrųjų man buvo atlikti savo kūno tyrimai, ir gydytojas pasakė, kad esu 31, taigi aš važiuoju su tuo!“
Smagu matyti tokios formos Dre, nors, jo žodžiais, per pandemiją jis šiek tiek jos prarado, nors gerbėjai jos nepirko.
Gerbėjai „Instagram“paskrudo dr. Dre'ą, sakydami, kad jam reikia susigrąžinti formą po Willo Smitho įrašo
Dar 2021 m. gegužės mėn. Willas Smithas įkvėpė milijonus gerbėjų ir paskelbė teisingą savo dabartinės išvaizdos nuotrauką. Dr. Dre buvo vienas iš daugelio atsakiusiųjų ir paskelbė savo nuotrauką IG.
Jis antraštėje parašė: "Tai mano COVID kūnas. Netrukus pradėsiu tvarkytis. Susisieksiu su @willsmith. Eime!!!!"
Gerbėjai ir Willas Smithas jo nepirko, teigdami, kad reperis vis dar atrodė nuostabios formos, nepaisant to, kad jis bandė sakyti kitaip.
Atsižvelgiant į jo jaunatvišką žvilgsnį į Super Bowl, tikrai atrodo, kad 50 gali būti naujasis 30 tiems, kurie sunkiai dirba savo sveikatos labui.
