"Pirmosiose kelionėse aš numečiau svorio, nes niekada neturėjau valgyti ir tai nebuvo mano pasirinkimas, nes tiesiog negalėjome valgyti beveik niekada, ypač Europoje. Bet dabar šiek tiek priaugame svorio, kai vykstame į turą, nes turime tiek daug žmonių, o visas jų darbas yra tiekti mums maistą. Tai tikrai geras laikas gyvenime būti veganu, nes yra daug vietų."
Eilish su Variety aptarė pažangą tapti veganu. Ji yra pasiryžusi veganizmui ir toliau pateiktame sąraše aptarsime viską, ką ji daro, kad išlaikytų savo gyvenimo būdą.
Pažiūrėsime į jos mėgstamus maisto produktus ir viską, ką ji daro, kad išlaikytų formą ir atsiduotų gyvenimo būdui.
Štai 12 dalykų, kuriuos valgo Billie Eilish, kad išlaikytų formą. Mėgaukitės, žmonės. Pradėkime.
12 Didelis skaidulų suvartojimas
„Tuokimas yra mano mėgstamiausia dienos dalis. Buvo vieną dieną aštuonerius kartus kakotis… Tai buvo geriausia diena mano gyvenime. Ir jie visi buvo tvirti, geri kakai.“
Tai vienas iš būdų pasakyti, kad suvartojate daugiau nei pakankamai skaidulų. Daug ląstelienos turinčios dietos gali eiti į tualetą. Viena Eilish laikosi įvairių veganiškų pasirinkimų (įskaitant daug pupelių).
11 Avokadų viskas
Jei sekate muzikantą tokiose socialinės žiniasklaidos platformose kaip IG, tikriausiai žinosite, kad ji yra didelė avokadų gerbėja. Po velnių, ji naudoja maistą kaip nuotraukų filtrą, meilė yra tikra.
Avokadas yra puikus pasirinkimas veganams, ypač atsižvelgiant į riebumą – jausitės sotūs. Kam reikalingas kepsnys, kai turite šviežio avokado?!
10 geležies papildų
Veganiška mityba gali sukelti tam tikrų padorumo, ypač kai kalbama apie tam tikrus vitaminus ir mineralus – dėl to organizme gali sumažėti geležies kiekis.
Nesijaudinkite, Billie turi reikiamų pastiprinimų, nes prisipažino, kad savo motinos dėka vartojo geležies papildus: „Manau, kad mama duoda man geležies tablečių ar kokių nors [priešakinių žodžių]… Ji linkteli galva.
9 Meilė, gyvenimas, salotos
Eilish turi keletą mėgstamų vietų JAV, kur galima paragauti puikaus veganiško patiekalo. Tarp jos mėgstamiausių yra vieta Majamyje, vadinama Love Life Café. Pasak muzikanto, įstaigoje yra daugiausiai „Instagram“įrašomų patiekalų.
Remiantis „Live Kindly“, į patiekalą įeina ekologiški kopūstai, quinoa, skrudintos žolelės, žalumynai, avinžirniai, kanapių sėklos, avokadas ir parmezanas be pieno.
8 Mėsa ir pieno produktai uždrausti
Žiaurus elgesys su gyvūnais yra pagrindinė priežastis, kodėl Billie atsisako liesti nei mėsos, nei pieno produktų. Ji ne tik nevalgo mėsos (šiuo metu), bet ir prisipažino nuo mažens vengianti mėsos.
Net kai ji pasirodė „YouTube“laidoje „Hot Ones“, įprastus vištienos sparnelius pakeitė specialūs veganiški sparneliai, kurie atrodė taip pat skaniai.
7 Naminiai desertai kaip terapija
Billie nevengia desertų ir apgaulingų patiekalų, ankstyvoje vaikystėje ji kovojo su kūno dismorfija – šiais laikais ji nori būti laiminga ir nejausti poreikio tilpti į itin aptemptus drabužius.
Ji gamins desertus namuose kaip terapijos rūšį, jos mėgstamiausias dažniausiai yra truputis žemės riešutų sviesto.
6 Sukūrė veganišką įmonę
Eilish imasi veiksmų propaguoti veganišką mitybą; ji taip pat dirbtų kartu su Woody Harrelsonu, bandydama skleisti žinią, kaip veganizmas taip pat gali išgelbėti planetą.
Be to, Billie sukūrė programą, leidžiančią vartotojams sužinoti apie artimiausius veganų taškus, esančius netoli bet kurios vietovės, kurioje jie yra.
5 sveiki traškučiai kaip užkandis
Kaip ir mes visi, Eilish retkarčiais turi pasimėgauti sveikais užkandžiais. Vienas iš jos mėgstamiausių pasirinkimų, kaip įprasta, yra ekologiško skonio traškučių maišelis, žinoma, su sveiku traškučių posūkiu.
Ji dažnai skelbia kai kuriuos savo mėgstamiausius pasirinkimus per IG. Neblogas užkandis užsiėmus turo metu.
4 Veganiški burritai
O, veganiškas burrito; tai paprastai tinka daugeliui veganų šalininkų. Tai toks skanus pasirinkimas, ar tai būtų vakarienė, ar pietūs.
Jis yra labai skanus, paprastai yra minkšto lukšto taco, avokadas, pupelės, daržovės ir daug daugiau gerų dalykų – tai būtina Billie dietos dalis, ypač kai ji valgo lauke.
3 Smoothie Life
Smoothies yra paprastas būdas natūraliai pagreitinti organizmo medžiagų apykaitą. Bilie paprastai matoma su šia parinktimi kelionės metu nuoširdžiose nuotraukose.
Juose gali būti šiek tiek visko, kai kalbama apie sveiką gėrį – nuo įvairių vaisių iki skanių daržovių, sumaišytų į vieną skanų gėrimą.
2 Bulvių košė
Paklausta apie savo mėgstamą maistą, Eilish prisipažino, kad nuo tada, kai ji buvo labai maža, visada buvo saldus bulvių košės patiekalas.
Žinoma, tekstūra turi būti tinkama – tikrai Eilish įvaldė techniką, kai gamina patiekalą iš savo virtuvės.
1 veganas nuo 2014 m
Ji užaugo visą gyvenimą gyvendama kaip vegetarė, tačiau nuo 2014 m. ji visiškai perėjo prie veganizmo, atsisakydama kitų maisto produktų (pvz., visų pieno produktų ir kiaušinių).
Ji įsipareigojo pasirinkti gyvenimo būdą ir liko jam ištikima – mes visi galime gerbti jos gyvenimo būdą ir pasirinkimą laikytis tokios dietos.
Š altiniai – „YouTube“ir „Live Kindly“
