Svorio metimas dažnai yra karšta diskusijų tema, kai kalbama apie turtinguosius ir garsiuosius. Nesvarbu, ar tai dėl vaidmens filme, dėl asmeninės sveikatos, ar norėdami prisijungti prie kelionės, gerbėjai negali nepastebėti, kai garsi figūra numeta svorio.
Komikus Tomas Arnoldas Holivude buvo populiarus nuo devintojo dešimtmečio ir neseniai atsikratė tonų svorio, tuo labai didžiuojasi.
Arnoldas turėjo ilgą kelią pasiekti tokį sveikatos ir kūno rengybos lygį, kokio yra dabar, ir mes turime svarbios informacijos, kaip jam tai pavyko.
Tomas Arnoldas jau amžių amžius buvo Holivude
Nuo devintojo dešimtmečio Tomas Arnoldas kuria savo karjerą pramogų industrijoje. Arnoldas galėjo pradėti kurti komediją, tačiau laikui bėgant jis vaidindavo filmuose ir televizijos projektuose, kurie padėjo jam įsitvirtinti.
Mažajame ekrane Arnoldas anksti pasižymėjo Roseanne, kuri buvo viena populiariausių to meto laidų. Po 20 serijų pasirodymo seriale Arnoldas sulaukė tam tikro pripažinimo ir laikui bėgant jis toliau dirbo daug televizijos darbų.
Kiti žinomi Arnoldo televizijos titrai: „Tom Show“, „The Simpsons“, „Baywatch: Hawaii“, „The Fairly OddParents“, „The Celebrity Apprentice“, „Sons of Anarchy“, „Trailer Park Boys“ir kt.
Arnoldas taip pat buvo sėkmingas dideliame ekrane. Jis pasirodė tokiuose žymiuose filmuose kaip „Kūgio galvos“, „Tikras melas“, „Devyni mėnesiai“, „McHale's Navy“, „Austin Powers: International Man of Mystery“ir daugybėje kitų.
Arnoldas gali būti ne toks garsus, kaip kadaise, bet jis ir toliau užsiima vaidyba ir vis dar dirba reguliariai.
Aktorius padarė viską per savo karjerą, o pastaruoju metu jis patyrė dramatišką fizinę transformaciją.
Jis numetė toną svorio
Neseniai Tomas Arnoldas, numetęs neįtikėtinai daug svorio, debiutavo visiškai nauja išvaizda. Arnoldas atrodo fantastiškai ir atviravo apie kelią, kurį nuėjo, kad numestų tuos nepageidaujamus kilogramus.
Kaip galite įsivaizduoti, kelionė aktoriui buvo nelengva.
Per pastaruosius pusantrų metų nufilmavau keturis filmus Romoje. Visi Romoje išeina ir valgo 5 valandas, rūko ir geria, toks gyvenimo būdas. Man gerai sekėsi visą dieną, o tada Aš pats grįžčiau į viešbutį ir pamatyčiau nuostabų meniu, tada galvočiau: „Gyvenimas trumpas, o kas, jei daugiau niekada nevalgysiu šio autentiško itališko maisto? Šis maistas yra vienintelis mano draugas“, – sakė jis. pasakė žmonėms.
Jis taip pat kalbėjo apie tai, kaip kartais tiesiog nuolat valgo visą dieną.
"Kai kuriomis dienomis ganydavau visą dieną, o dienomis turėčiau filmuoti, kad 21 val. po ilgos dienos nieko nevalgysiu suvalgysiu 6000 kalorijų… problema buvo ta, kad nebuvo jokios struktūros", - pridūrė jis..
Galų gale aktorius sugebėjo įsijausti į reikalus ir laikui bėgant susitvarkyti savo sveikatą ir formą.
Kaip Tomas Arnoldas iš tikrųjų numetė svorio?
Arnoldas susidūrė su rimta sveikatos problema, todėl jo kūno rengybos kelionė prasidėjo staigiai, ir jis pasitelkė asmeninį trenerį.
Mes visi žinome, ką turime daryti, bet priversti save tai padaryti gali būti kitokia istorija. Labai svarbu turėti savo kampe žmogų, kuris jus džiugina, bet taip pat kviečia ir meta iššūkį. Charlesas tai buvo man“, – sakė Arnoldas apie tai, kad turėčiau trenerį.
Aktorius sugebėjo priversti save valgyti sveiką maistą, o mankštą pavertė įprasta savo kasdienybe.
Jaučiuosi daug geriau savo kūne. Galiu geriau judėti, turiu daugiau energijos, geriau jaučiuosi apsivilkusi drabužius, geriau miegu ir manau, kad turbūt prailginau savo gyvenimą, kad būčiau čia mano vaikams. Anksčiau žiūrėdavau tik į savo veidą veidrodyje, o tai buvo pakankamai sunku, bet dabar aš susiduriu su visa tai“, – sakė aktorius.
Apskritai Arnoldas nebuvo per daug techniškas dėl savo mitybos ir mankštos plano. Jis pareiškė, kad ryte ką tik išlipęs iš lovos atsitrenkia į elipsinį aparatą ir kad nuoseklumas buvo esminis jo transformacijos veiksnys.
Tomas Arnoldas, apverčiantis savo sveikatos ir kūno rengybos scenarijų, tikimės įkvėpimo tiems, kurie nori daryti tą patį. Tai nėra lengvas kelias, tačiau jis gali būti naudingas.
