Drew Barrymore neseniai numetė 20 svarų, kad įgytų formą vaidmeniui „Santa Clarita Diet“kaip Sheila. Pradžioje numesti svorio sulaukus 45 metų nėra lengva, tačiau numesti svorio sulaukus 45 metų po dviejų vaikų gali būti dar sunkiau. Šią sėkmę ji dėkoja savo draugei ir trenerei Marnie Alton, EMSCULPT ir… Denzelio metodui.
Kūnas po kūdikių
Barrymore savo „Instagram“paskyroje pasidalijo mintimis apie dviejų mergaičių gimimą: „Pagimdžiau du vaikus. Svarbiausias mano tikslas šioje planetoje yra jiems! Tai tikras stebuklas, kad man pavyko turėti šias dvi merginos. Taigi, kad ir kokios būtų pasekmės ant mano kūno, pasirūpinkite!
Ji nepamiršo paminėti, kaip sunku sugrįžti į tokį, koks buvote prieš susilaukiant vaikų, ir paskatino savo sekėjus aiškiai matyti dalykus: „Taigi neapsigaukite to, ką matote, kai žmonės iš karto po kūdikio gimimo yra lieknas. Nelyginkite savęs su žurnalais ir raudonais kilimais. Jei atrodžiau tinkamai ką nors, ką padariau nuo tada, kai susilaukiau dviejų vaikų, aš nuėjau ten. Jūs taip pat galite!"
Nors sunkus darbas ir tinkama mityba padeda numesti svorio ilgą kelią, treneris pakyla į kitą lygį. Ilgametė 15 metų Barrymore draugė Marnie Alton yra pagrindinis žmogus, padėjęs jai įgyti tokią gerą formą. Kaip sako Barrymore: "Ji taip pat yra nuostabiausias žmogus. Ji yra poezija žmoguje. Geriausia širdis. Jos prioritetai yra tinkamoje vietoje. Ji humoristiška ir taip gerai išmananti mūsų kūną. Aš ją myliu. Viduje ir išorėje. Jos pamokos visada būna rezervuotos, ir mes visi mėgstame bėgti pas ją dėl jos dvasios ir lyderystės, kad viskas būtų sveika… Marnie yra viena iš didžiųjų. Laikotarpis."
EMSCULPT galia
Bet tai, ko daugelis žmonių neturi, yra ne tik žudikas treneris, bet ir EMSCULPT. Ši nauja technologija suaktyvins raumenų susitraukimus jūsų pasirinktose raumenų grupėse, kad galėtumėte įgauti tokią liekną išvaizdą, kokios trokštate turėti. Su šiais stipriais susitraukimais galite auginti raumenis ir formuoti savo kūną taip, kaip norite.
Drew Barrymore taip tiki šiuo produktu, kad tapo šios technologijos atstove. Šiame vaizdo įraše ji pasakoja apie tai, kaip dabar gali dirbti iš savo širdies, o ne susižaloti. Ji sako, kad dabar gali sportuoti protingiau ir jaučiasi geriau, kai pasiima dvi dukras. Dabar ji gali nuolat treniruotis. Ji mini, kad apie produktą sužinojo per savo draugus, aktorės ir sportininkus, ir suprato, kad tai daro visos šaunios merginos, todėl ji pasitikėjo produktu.
Denzelio metodas
Atrodo, kad Drew Barrymore laimės triukas yra Denzelio metodas, kurio ji pati priėmė. Tokios griežtos dietos ir treniruočių planas ne visada yra tvarus. Jūs taip pat kartais norite mėgautis gyvenimu.
Kai Barrymore dalyvavo „The Late Late Show“su Jamesu Cordenu, ji paaiškino savo požiūrį filmuojant „Santa Clarita Diet“. „Kai rengiu laidą, esu veganė ir beveik nieko nevalgau, o kasdien sportuoju, ir tai taip sveika. Tai tampa euforija, o tada tai tarsi apsinuodijimas maistu, jautiesi taip, lyg daugiau niekada nevalgytum, o tada, kol pats to nesuvoki, tu neriasi su pašarų maišeliu, pririštu prie veido. Aš esu gurmanas, mėgstu maistą ir keliauju po pasaulį, kad galėčiau valgyti, todėl tarp pasirodymų vėl apsunkstu.“
Dėl skyrybų ir svorio padidėjimo pasirodymo pradžioje Barrymore nesijautė gerai, bet norėjo ką nors pakeisti, todėl pasikalbėjo su „Santa Clarita Diet“vykdomuoju prodiuseriu Viktoru Fresco ir pasakė: Ar galiu per pasirodymą numesti 20 kilogramų, pakeisti antakius, batų aukštį, kūno kalbą ir požiūrį, o iš naivaus ir nelaimingo tapti žmogumi, kuris turi galių ir gyvas?“Ir jis atsakė „taip“, todėl aš turiu padaryti tą transformaciją."
Tačiau Barrymore'o pasirinktas metodas įkvėptas Denzelio Washingtono. Tai pagrįsta tuo, ką ji girdėjo apie jo procesą: „Girdėjau, kad Denzelis Washingtonas tai daro, ir nežinau, nes tiesiog noriu tuo tikėti, nenoriu žinoti, kad tai netiesa. Bet jis tiesiog mėgaujasi savo gyvenimu, o tada vėl susitvarko, kai vaidina filmą ir atrodo nuostabiai. Taigi duodu jam visą „Denzelį“, net jei toks yra, ar ne, ir leidžiu sau eiti.“
Dėka Denzelio metodo, Barrymore dabar gali džiaugtis gerais dalykais gyvenime ir taip pat padaryti tai, ką turi kaip aktorė ekrane ir stipri mama.
