Jennifer Lopez yra viena iš tų žvaigždžių, apie kurią niekas negali nustoti kalbėti ir suprantama. Galima sakyti, kad ji yra OG daugiabriaunė, didžiąją dalį savo karjeros buvusi šokėja, dainininkė, aktorė ir prodiuserė. Po jos kuklios pradžios Bronkse Lopesas pasiekė pasaulinę žvaigždžių galią, apie kurią kitos įžymybės gali tik pasvajoti.
Tačiau, kaip paaiškėjo, Lopezo sėkmė jau anksti kainavo. Visas tas sunkus darbas, kurį ji dirbo, galiausiai paveikė jos bendrą sveikatą ir gerovę.
Dar 90-aisiais Jennifer Lopez iš foninės šokėjos tapo Holivudo žvaigžde
Metus prieš tai, kai Lopez visame pasaulyje tapo žinoma kaip J. Lo, ji dirbo atsargine šokėja 90-ųjų pradžios komedijos eskizų šou In Living Color. Ten Lopez pasirodė kaip viena iš Fly Girls, kaip ir „Šokių su žvaigždėmis“teisėja Carrie Inaba ir aktorė Sasha Alexander.
Vos po kelerių metų Lopezas buvo paskirtas 1997 m. biografiniame filme Selena įkūnyti velionę meksikiečių dainininkę Seleną Quintanilla Pérez. Per atrankas aktorė / dainininkė aplenkė tūkstančius kitų šio vaidmens tikinčiųjų (įskaitant aktorę Danielle Camastra, kuri buvo labai panaši į pačią Seleną). Ir, kaip paaiškėjo, ne kas kitas, o Selenos motina Marcella Ofelia Quintanilla, nusprendė atiduoti vaidmenį Lopezui.
„Prisimenu, kaip Marcella aiktelėjo ir pasakė: „O, ji šoka kaip Selena“, – sakė filmo režisierius Gregory Nava. „Ir mes pasakėme:„ Ji yra ta. Ji yra vienintelė.' Ji turi talentą, ganas [norą] ir aistrą iš tikrųjų nukreipti tos gražios jaunos moters dvasią."
Netrukus Lopez užvaldė pasaulį, išleisdamas populiariausius kūrinius ir vaidindamas tokiuose filmuose kaip „Anakonda“, „Iš akies“, „Vestuvių planuotojas“, „Tarnaitė Manhetene“ir daugelyje kitų. Iš šalies ji atrodė nesustabdoma. Tačiau daugeliui to nežinant, žongliravimas keliais projektais ir vaidmenimis galiausiai paveikė Lopez sveikatą, todėl dainininkė buvo priversta viską įvertinti iš naujo.
Kai ji išgarsėjo, Jennifer Lopez „maniau, kad prarandu galvą…“
Per visą savo karjerą Lopez visada atidavė viską 100 procentų ir būtent tokia darbo filosofija sukėlė dainininkės sveikatos išgąstį, kai ji 90-aisiais išgarsėjo. „Mano apsaugos darbuotojas filmavimo aikštelėje įėjo, paėmė mane ir nuvežė pas gydytoją“, – savo informaciniame biuletenyje On the JLo prisiminė Lopez. „Kai atvykau ten, galėjau bent vėl kalbėti ir taip išsigandau, kad maniau, kad praradau galvą.“
Tuomet dainininkė prisiminė, kad dirbo ilgas valandas, kai mėgavosi muzika ir filmais.„Mano gyvenime buvo laikas, kai miegodavau nuo 3 iki 5 valandų per naktį“, – rašė Lopezas. „Visą dieną būčiau filmavimo aikštelėje, o visą naktį – studijoje, o savaitgaliais daryčiau šlamštą ir filmavau vaizdo įrašus. Man buvo 20 metų ir maniau, kad esu nenugalimas. Neilgai trukus dainininkė suprato, kad taip nėra.
Kaip prisiminė Lopez, ji „nuo visiškai normalios savijautos pradėjo galvoti apie tai, ką tą dieną turiu daryti, ir staiga pajutau, kad negalėčiau pajudėti. Buvau visiškai sušalęs“. Ji taip pat prisiminė, kad ji „negalėjo aiškiai matyti“, nes jos fiziniai simptomai „pradėjo mane gąsdinti, o baimė padaugėjo“. Lopezas pridūrė: „Dabar žinau, kad tai buvo klasikinis panikos priepuolis, kurį sukėlė išsekimas, bet tuo metu aš net negirdėjau šio termino. Tada ji žinojo, kad viskas turi pasikeisti, o gydytojas, pas kurį ji skubėjo apsilankyti, buvo didžiulė pagalba.
Jennifer nusprendė ieškoti profesionalios pagalbos
„Paklausiau gydytojo, ar išprotėjau. Jis pasakė: „Ne, tu nesi išprotėjęs“, – prisiminė Lopezas. „Jums reikia miego… miegokite 7–9 valandas per naktį, negerkite kofeino ir įsitikinkite, kad treniruojatės, jei ketinate dirbti tiek daug darbo.“Taip pat buvo tas momentas, kai dainininkė suprato rūpinimosi savimi svarbą ir nuo to laiko ji buvo pasiryžusi „gyventi labai sveiką ir subalansuotą gyvenimą“, nes laikėsi filosofijos, kuri yra „pro-gyvenimas prieš senėjimą“.
Bėgant metams Lopez įsipareigojo gyventi aktyvų gyvenimo būdą, dieną pradėdama nuo treniruotės prieš bet ką. „Man nepatinka tai daryti vėliau“, – paaiškino ji. „Sunkiau ten patekti, kai jau bėga diena.“
Lopez taip pat mėgsta maišyti dalykus, kiek tai susiję su mankšta. „Kai esu Niujorke, mankštinuosi su Davidu Kirschu – jis nuostabus treneris“, – sakė dainininkė. „Kai esu Los Andžele, dirbu su Tracy Anderson. Jie turi du visiškai skirtingus požiūrius. Man patinka tai pakeisti savo kūnu."
Kita vertus, Lopez tikrai nieko neišbraukia iš savo dietos, nors niekada nepersistengia. „Vis dar valgau kai kuriuos mėgstamus maisto produktus, bet saikingai. Aš neatsakau savęs“. Be to, dainininkas teikia pirmenybę vaisiams ir daržovėms, o ne greitam maistui.
Tuo tarpu Lopez taip pat neseniai sukako 52 metai ir ji jaučiasi nuostabiai. „Manau, kad kiekvienais metais augau ir tobulėju, ir tai įdomu.“
