Kaip Jacobas Elordis pakeitė savo mitybą į euforiją

Turinys:

Kaip Jacobas Elordis pakeitė savo mitybą į euforiją
Kaip Jacobas Elordis pakeitė savo mitybą į euforiją
Anonim

Tai buvo gana didelis „Euforijos“žvaigždės Jacobas Elordi pakilimas. Jo perėjimas į Holivudo kalno viršūnę neįvyko per naktį, o iš tikrųjų reikėjo daug dirbti užkulisiuose.

Zacas Efronas patyrė panašias aplinkybes, panašias į Elordi. Zacas laikėsi didelių dietų dėl tokių filmų kaip „Baywatch“. Jis ne tik apgailestavo dėl dietos, bet ir slapta kovojo dėl viso to išsekimo.

Elordi buvo priverstas pakeisti keletą dalykų, kai vaidino filme „Euforija“. Pažiūrėsime, kas vyko užkulisiuose, ir jo požiūrį į maistą.

Ką Jokūbas Elordis pakeitė savo mityboje, kad ištiktų euforija?

Tai nebuvo pirmas kartas, kai Jacobui Elordi buvo liepta laikytis dietos dėl vaidmens. Tiesą sakant, jo treniruotės ir valgymo įpročiai „Kissing Booth“buvo dar griežtesni, nes jis turėjo laiko juostą. Aktorius aptarė perėjimą kartu su Men's He alth ir pareiškė, kad jis nemėgsta žmonių, kalbančių apie jo kūną.

„Tuo metu buvau labai jaunas ir pakliuvau į pasaulį, kuriame visi norėjo kalbėti apie mano kūną… tai mane tikrai jaudino“, – sako jis. „Aš su tuo niekaip nesusitapatinu. Stengiausi įrodyti save ir būti žinomas kaip aktorius. Buvo labai daug pastangų ir aš nekenčiau kiekvienos sekundės.“

Tą laiką Elordi septynis kartus per savaitę lankydavosi sporto salėje. Panašiai kaip Zacas Efronas ir jo pasiruošimas „Baywatch“, Jokūbui atsibodo sutelkti dėmesį į savo estetiką sporto salėje, kol buvo baigta treniruotė.

Šiomis dienomis jis laikosi kitokio požiūrio, kurio pagrindinis dėmesys skiriamas funkcinei kūno rengybai ir bendrai gerovei.

„[The Kissing Booth] buvo skirtas skulptūroms ir tam, kad turėčiau tokią figūrą, kurios, mano nuomone, veikėjui reikia“, – pasakoja jis apie savo evoliuciją.„Dabar jis funkcionalesnis. Norėjau būti tuščia drobė ir labiau rūpintis savo sveikata. Aš norėjau galėti vaikščioti ir bėgioti su savo anūkais, kai man bus aštuoniasdešimt, žinote? Tai daugiau apie funkcionalumą, o ne tikrą estetiką.“

Kalbant apie jo vaidmenį filme „Euforija“, jam reikėjo dar kartą pakeisti įpročius – ypač valgant.

Jacob Elordi b altymų suvartojimas dramatiškai pasikeitė dėl „Euforijos“

Atsižvelgiant į tai, kad jis vaidino gynėjo vaidmenį, buvo prasminga tik tai, kad Elordi prireikė šiek tiek svarmenų, kad galėtų atlikti savo vaidmenį „Euforijoje“. Sunkus perėjimas buvo jo b altymų suvartojimo pasikeitimas, kuris yra svarbiausia raumenų auginimo dalis. T Kalbant apie daug b altymų turintį maistą, pvz., vištienos krūtinėlę, tai nėra taip paprasta greitai suvalgyti.

„Aš nevalgau labai daug, todėl turėjau valgyti daug daugiau b altymų, nes daug daugiau treniruojausi, nes žaidžiu gynėją ir sportininką“, – sako jis.

"Man nelabai patinka valgymo procesas, jaučiu, kad tai sugaišta daug laiko… Man siaubingai sekasi laikytis grafiko, todėl nebent kas nors lieptų tai daryti ir lieptų valgyti, tada dažniausiai tiesiog pamirštu ir pradėsiu daryti ką nors kita."

Elordi dar labiau atskleistų, kad jis nėra didžiausias tokio valgymo stiliaus gerbėjas, o vietoj to jam patinka kitoks požiūris.

Elordi laikosi „Anthony Bourdain“dietos

Elordi netiki apgaulingais patiekalais, o aktorius laikosi „Anthony Bourdain“požiūrio į maistą, o tai reiškia, kad mėgaujasi juo, kol jis yra.

„Aš neturiu nustatytos apgaulės dienos, manau, kad tu gali būti toks dogmatiškas dėl tokių dalykų“, – sako jis."Aš turiu savotišką Anthony Bourdain požiūrį; mėgaukitės tuo, kol jis yra. Valgykite mėsainį, išgerkite alaus." Jei jis būtų stumiamas, jis pasirinktų picą kaip savo apgaudinėjimo patiekalą. „Aš taip pat galiu savaitę valgyti picą“, – teigia jis kartu su Men's He alth.

Gerbėjai buvo susiskaldę dėl jo mitybos įpročių, kurie nėra tokie intensyvūs kaip kai kurių kitų Holivudo aktorių, tokių kaip Dwayne'as Johnsonas.

Vis dėlto, jei tai jį džiugina ir jam tinka, kodėl gi ne tęsti. Akivaizdu, kad žiūrint į jo karjeros raidą, jis kažką daro teisingai.

Rekomenduojamas: