Gerbėjai seiles blaško per Chriso Hemswortho raumenis. Jie objektyvizuoja Zaco Efrono pilvo raumenis ir netgi yra įkvėpti pabandyti sukurti jo kūną ant savo. Tiesa ta, kad daugumai žmonių tokio kūno rengybos lygio tiesiog neįmanoma pasiekti. Ne tik dėl genetinių, bet ir logistinių priežasčių. Galų gale, šioms įžymybėms dažnai mokama už tai, kad jos dirbtų su mitybos specialistu ir keletą kartų per savaitę valandų valandas lankytųsi sporto salėje, kad galėtų atlikti įvairius vaidmenis, dėl kurių jos turi atrodyti karštos AF.
Todėl gerbėjai visada ieško įkvepiančių istorijų apie kūno rengybos augimą, kurios būtų praktiškesnės ir artimesnės. J. K. Pavyzdžiui, Simmonsas įrodė, kad sulaukęs 67 metų žmogus gali būti visiškai išmuštas.
Visai neseniai Dylano Sprouse'o kūno transformacija susilaukė daug dėmesio. Jis apibūdino save kaip vaiką, kuris baseine vilkės marškinius, o jo dienos filme „Zack and Cody“gyvenimas liudija apie tai, kodėl. Bet taip nebėra. Nors Dylanas negali turėti nerealaus Zaco Efrono kūno, Dylanas buvo absoliučiai palaužtas dėl savo kūno tipo. Tas pats pasakytina ir apie jo brolį dvynį Cole'ą, kuriam dažnai tenka pasirodyti be marškinėlių CW „Riverdale“.
Taigi, kaip dailūs identiški dvyniai sustiprėjo nuo „Suite Life“dienų?
7 Dylano Sprouse'o kūno transformacija
2022 m. balandžio mėn. Dylanas Sprouse'as prisijungė prie savo Instagram ir pasidalino savo kūno transformacija. Antraštėje jis rašė: "Vaikystėje baseine dėvėjau marškinius, todėl būdamas dvidešimties nusprendžiau, kad noriu pakeisti savo kūną ir tapti mėsos galva. Tai mano pranešimas apie mėsą. Buvo ilgas slogas, bet Didžiuojuosi pažanga, kurią padariau ir dar to nepadariau."
Kaip žino dauguma „The Suite Life With Zack and Cody“gerbėjų, Dylanas anksčiau buvo šiek tiek nuobodesnis. Tada jis suplonėjo kaip ir jo brolis, kai tapo paaugliu. Tačiau tik neseniai jis nusprendė reguliariai lankytis sporto salėje. Rezultatai akivaizdūs. Vyras gerokai sustiprėjo. Tačiau, skirtingai nei kitos įžymybės, jo transformacija yra tokia, kurią gali pasiekti daugelis sporto salėje besilankančių žmonių su nedideliu atsidavimu.
6 Kaip Dylanas Sprouse'as turi raibuliuojančius pilvus ir ištemptas rankas
Dylanas Sprouse'as nesigilino į tai, kokius pratimus jis atlieka sporto salėje, kad sukurtų ir išlaikytų savo neįtikėtiną kūną. Tačiau panašu, kad jis daugiausia dėmesio skyrė įvairiems viršutinės kūno dalies ir pagrindiniams pratimams. Tai apima virdulio varpelio naudojimą, kuris buvo pavaizduotas jo „Instagram“.
Atsižvelgdamas į jo nuotraukas be marškinėlių, įtrauktas į įrašą, Dylanas nepamiršta padirbėti su savo pečiais ir pečiais. Tačiau tiek daug dėmesio sulaukia jo visiškai tonizuota šerdis ir suplėšyti bicepsai.
5 Cole'as Sprouse'as ir Riverdeilo aktoriai traukinio su Alexu Fine'u
Alexas Fine'as yra asmeninis treneris, padėjęs KJ Apa pilvo raumenims atrodyti taip neįtikėtinai. Tačiau jis taip pat yra žmogus, kuris asmeniškai treniruoja daugumą „Riverdale“aktorių, ypač vyrus. Cole'as Sprouse'as yra vienas iš aktorių, kurie dažnai treniruojasi su Aleksu. Nors treneris neabejotinai keičia savo treniruočių programas, jis pasidalino kai kuriomis savo treniruotėmis per Men's He alth.
Šios treniruotės, įskaitant „The Saturday Swole“, derina jėgos treniruotes ir ištvermę. Ir jie beveik visada prasideda kardio apšilimu.
4 Cole Sprouse mėgsta pilvo išleidimą
Viename vaizdo įraše, paskelbtame internete, Cole'as Sprouse'as matomas sporto salėje su savo „Riverdale“kolegomis, dirbančiais savo pilvo raumenis. Užuot naudojęs ratą, jis naudoja tiesią strypą, kad išsitiestų ant grindų, įjungtų šerdį ir atsitrauktų.
3 Cole'ui Sprouse'ui patinka irklavimo mašina
Anot Men's He alth, irklavimo treniruoklis yra puikus būdas suaktyvinti beveik visas pagrindines kūno raumenų grupes ir sudeginti daugybę kalorijų. Taigi nenuostabu, kad Cole'as buvo pastebėtas naudojant jį per daugybę treniruočių su Riverdale'o aktoriais.
2 Dylanas Sprouse'as mėgsta jėgos kėlimą
Nors mes mažai žinome apie tikslius būdus, kaip Dylanas buvo suplėšytas sporto salėje, ši nuotrauka, kurioje jis daro įtūpsus ir bicepso garbanas tiesia juosta, pasako daug ką. Akivaizdu, kad jis turi tam tikrą jėgos kilnojimo patirtį, nes dauguma treniruoklių salėje lankančių žmonių, darydami tokius pratimus, renkasi hantelius. Tačiau atrodo, kad Dylanas žino, kaip elgtis su šiuo konkrečiu įrenginiu, įrodydamas, kad jis greičiausiai jį naudoja ekstremalesniems pratimams.
1 Dylanas Sprouse'as ir Barbara Palvin mėgsta žygius
Ne kiekviena treniruotė perkeliama į sporto salę. Švęsdamas savo dvejų metų jubiliejų su modeliu Barbara Palvin, Dylanas pasidalijo vaizdu, kaip jiedu žygiuoja į kalnus Kalifornijoje. Dylanas ir įrodė, kad yra gana lauko žmogus, nes jis su Barbara bandė pasistatyti namą sklype dykumos viduryje. Nors tai nepasiteisino taip, kaip jie planavo, Dylanas vis tiek mėgsta būti gamtoje ir dirbti savo šlaunis ir užpakaliuką kopdamas į kalną ar du.
