Kaip Celine Dion treniruotė ir dieta pakeitė jos kūną?

Turinys:

Kaip Celine Dion treniruotė ir dieta pakeitė jos kūną?
Kaip Celine Dion treniruotė ir dieta pakeitė jos kūną?
Anonim

Holivudo žemėje, kai vyksta nedideli pokyčiai, gerbėjai ir žiniasklaida visada užduoda klausimus. Celine Dion atveju jos transformacija tapo karšta tema, ypač atsižvelgiant į tai, kiek ji per metus išretėjo.

Tai tapo susirūpinimo priežastimi, kai Dion buvo priversta atšaukti koncertus, nes gerbėjai tai siejo su besikeičiančia jos išvaizda.

Visame straipsnyje pažvelgsime į tai, ką žiniasklaida kalbėjo apie Diono transformaciją, ir tiksliai įvertinsime, ką dainininkas veikia virtuvėje ir sporto salėje.

Kaip atskleisime, ji nebūtinai laikosi griežtos dietos, nors turi didelį treniruočių tvarkaraštį, į kurį įeina įvairūs pratimų formatai.

Žiniasklaida skeptiškai vertina Celine Dion ekstremalią transformaciją

Žinoma, kai buvo atskleista nauja Celine Dion išvaizda, žiniasklaida visiškai nutrūko, išskaidydama kiekvieną smulkmeną. Pradėjo sklisti gandai, kad Dion atšaukia pasirodymus dėl visiško nuovargio ir išsekimo dėl treniruočių septynias dienas per savaitę, kartu su šokių tvarkaraščiu.

„Jos dieta yra baisi“, – laikraščiui sakė š altinis, „ji septynias dienas per savaitę treniruojasi su treneriais ir šoka begalę valandų“, – rašo „Music Times“.

Gandai taip pat rodo, kad Celine kentėjo raumenų spazmai ir dehidratacija – viskas dėl griežtos dietos, derinamos su per dideliu treniruotėmis.

Nepaisant gandų, legendinė dainininkė niekada nepatvirtins tokių naujienų, užuot pavadinusi savo gyvenimo būdą visiškai sveiku.

Ji taip pat aptarė, ką jai reiškė drąsa, per interviu su CBC, kai bus sunku.

"Sakyčiau, kai tau gyvenime nutinka kažkas blogo, tu turi rasti būdą, kaip įveikti šias kliūtis ir rasti būdą, kaip rasti vidinės jėgos. Sakyčiau, tai yra gyvenimo dalis, tai nėra kažkas, kas jūs pasirenkate. Tai kažkas, ką jums primetė gyvenimas. Jūs turite įveikti šias kliūtis."

Keli įkvepiantys žodžiai Celine, kuri per visą savo gyvenimą išgyveno sunkiausius laikus.

Celine Dion nesilaiko griežtos dietos, bet atskleidžia, kad jos metabolizmas greitas

Atsižvelgdami į jos naują išvaizdą, gerbėjai ir žiniasklaida dažnai galvoja, kad Celine Dion užkulisiuose badauja. Tačiau, kaip žvaigždė atskleidė kartu su Live Strong, taip nėra.

Pasak legendos, jos lieknesnė išvaizda labai priklauso nuo jos medžiagų apykaitos.

"Žmonės mano, kad aš badauju save, kad nevalgau, kad visą laiką sportuoju. Tai netiesa", - 2009 m. tvirtino ji Rachael Ray. "Mano tėvas, mano broliai ir seserys - jie visi buvo labai liekni."

Dion taip pat atskleis, ką ji valgo kasdien, ir atrodo, kad tai nėra struktūrizuota dieta.

Dieną ji pradės prancūziškais pusryčiais, mėgaudamasi puodeliu kavos ir raguolių, kurių dietos besilaikantys žmonės svajotų valgyti reguliariai.

Tačiau užkandžiai Celine mėgsta, kad viskas būtų švaru, ypač kai ji yra kelyje. Tarp jos įprastų raitelių reikalavimų yra šviežių vaisių, tokių kaip ananasai, melionai ir vyšnios – jei tik ji valgo šviežią skonį.

Kalbant apie vakarienę, ją paprastai sudaro mėsos pyragaičiai su daržovėmis. Ji taip pat turi omenyje savo vaikus, kai ateina laikas vakarienei. Kalbant apie potraukį, Dionas mėgsta karts nuo karto pasilepinti bulvytėmis.

Celine Dion išlaiko labai aktyvią tempimo ir svirimo metu

Dionas pareiškė, kad rūpinimasis dvyniais yra didelė priežastis greitai grįžti į formą.

Nors kažkas, ką ji labai mėgsta, yra tempimas.

„Aš pradedu važiuoti nejudančiu dviračiu“, – atskleidė ji Elle. "Tada aš guliu ant pilvo ant masažo stalo, stumdamas į delnus ar alkūnes, kad patempčiau pečių ašmenis, kad dainuodama laikytų kaklą, kuris yra labai ilgas. Mano kineziterapeutas užtikrina, kad mano stuburas būtų išlygintas ir kad mano pečių ašmenys nėra sulipę."

Dion taip pat domėjosi barre, keturis kartus per savaitę atlikdama tai, ką ji apibūdina kaip improvizuotas treniruotes. Ji tai vadina sunkiu darbu, bet labai naudinga, atsižvelgiant į tai, kad ji daug dirba.

Sulaukusi 53 metų garsioji dainininkė nerodo jokių lėtėjimo požymių, jaučiasi geriausiai, nepaisant gerbėjų ir žiniasklaidos pareiškimų pastaraisiais metais.

Rekomenduojamas: