Dar 2020 m. Rebel Wilson paskelbė, kad ji įsipareigoja siekti sveikesnio savęs. Po kelių mėnesių treniruočių ir dietų aktorė pagaliau pasiekė savo tikslą numesti svorio.
Jos gerbėjams Wilson fizinis virsmas buvo tiesiog nepaprastas (kai kurie netgi lygino aktorę su kita australe Margot Robbie). Galbūt, daugeliui to nežinant, visas svorio metimo procesas Wilson buvo labai sudėtingas, nes tuo pačiu metu ji turėjo kovoti su kita liga.
Ji numetė svorio net prieš pradėdama savo svorio metimo planą
Dar prieš įsipareigodama siekti sveikesnės formos, Wilson numetė svorį filmuodamasi seriale „Katės“. Nebūtinai jos pasirodymai miuzikle lėmė svorio metimą. Vietoj to, tai taip pat buvo dėl temperatūros, kurią jie palaikė filmavimo aikštelėje.
„Jie įkaitino rinkinį labai aukštai, beveik iki 100 °F, kad mes niekada negalėtume atvėsti“, – kalbėdama su Entertainment Tonight paaiškino aktorė. „Šie žmonės yra kaip geriausi šokėjai visame pasaulyje, todėl jie negali atvėsti raumenų arba gali susižaloti ir išeitų iš filmo… Taigi jie kaitintų komplektą kaip pirtį. kad mes niekada neatvėstume, bet pasidarėme gana nepatogu. Galiausiai Wilsonas per trumpą laiką numetė daug svorio. „Per keturias dienas numečiau aštuonis svarus, numečiau savo numerį“, – atskleidė ji.
Tikroji priežastis, kodėl ji norėjo atsikratyti svarų
Netrukus Wilson taip pat suprato, kad ji turi tapti sveikesnė. Tai daugiausia paskatino jos svajonė vieną dieną turėti savo šeimą, nepaisant vaisingumo problemų.„Galvojau apie vaisingumą ir geros kokybės kiaušialąstes banke“, – „Instagram Live“seanso metu aiškino aktorė. Ir ji taip pat suprato, kad pagerino savo bendrą sveikatą. „Taigi aš sakiau: „Gerai, aš tai padarysiu, būsiu sveikas“.
Tai savo ruožtu paskatino ją 2020-uosius paskelbti „sveikatos metais“. Tačiau skirtingai nei kiti, kurie leidosi į svorio metimo kelionę, Wilson žinojo, kad jos kova nuo pat pradžių bus įkalnė. Galų gale, ji turėjo ne tik įtemptų treniruočių ir dietų, bet ir austrų aktorė turėjo kovoti su ankstyva būkle.
Štai kodėl Rebel Wilson svorio metimas buvo labai sunkus
2019 m. Wilson apsilankė apžiūrai ir nustatė, kad jos kūne per daug išaugo kandidozė. Iš esmės tai padidino jos potraukį cukrui, todėl aktorei buvo sunkiau numesti svorio. 2017 m. Memórias do Instituto Oswaldo Cruz atliktame tyrime buvo nustatyta tiesioginė koreliacija tarp kandidozės augimo greičio ir gliukozės koncentracijos (tame pačiame tyrime taip pat nustatyta, kad fruktozė slopina tolesnį kandidozės augimą). Kitas tyrimas, paskelbtas 2019 m. Klinikinės medicinos žurnale, taip pat nustatė, kad kandidozės infekcija gali pabloginti nekontroliuojamą hiperglikemiją diabetu sergantiems pacientams (įskaitant, Wilsonas nėra diabetas). Kalbant apie Wilsoną, ji pati prisipažino: „Cukrus buvo mano silpnybė“. Iš pradžių ji bandė pažaboti savo potraukį atlikdama sulčių detoksikaciją, bet tai tikrai nepasiteisino. Aktorei ji tikėjo, kad tai nepavyko, nes ji nebuvo visiškai atsidavusi. „
Tuo pačiu metu Wilsonas taip pat atskleidė, kad per didelis kandidozės augimas nebuvo vienintelis dalykas, apsunkinantis svorio metimą. „Turėjau kažką vadinamo PCOS-policistinių kiaušidžių sindromu ir greitai priaugau svorio“, – E! Žinios. „Tai tik hormonų pusiausvyros sutrikimas, o jūs paprastai priaugate daug svorio, ir tai man pasireiškė. Kartais jaučiuosi liūdna, bet tuo pat metu išnaudojau savo kūną savo naudai. Tačiau maždaug tuo metu, kai jai sukako 40 metų, Wilson tapo „labiau sąmoningas sveikatai“, nes pradėjo „galvoti apie šeimos kūrimą“."
Siekdama pradėti savo „Sveikatos metus“, aktorė įsipareigojo keisti savo kasdienybę, pradedant nuo dietos. „Tikriausiai prieš valgydamas 3 000 kalorijų dažniausiai, o kadangi tai paprastai buvo angliavandeniai, aš vis tiek būdavau alkanas“, – „People“sakė Wilsonas. „Taigi, aš tikrai pakeičiau daug b altymų turinčią dietą, o tai yra sudėtinga, nes anksčiau nevalgydavau daug mėsos. Tuo pačiu metu ji rimtai pradėjo sportuoti. Asmeninis Wilson treneris Jono Castano „Page Six“pasakojo, kad aktorės kūno rengybos rutina apėmė svorį, mobilumą ir HIIT. Tačiau Wilson mėgstamiausia kūno rengybos veikla yra vaikščiojimas.
Net šiandien Wilson ir toliau atvirai kalbėjo apie savo sveikatą. Aktorei svarbiausia išlikti tinkama – laikytis saiko. Iškirpti viską, kas jai patinka, juk niekada nepavyks. „Aš tiesiog stengiuosi siekti bendros pusiausvyros, bendros sveikos pusiausvyros“, – paaiškino Wilsonas. „Turiu tokią būseną, kuri nėra mano citata, bet sakau: „Niekas nėra uždrausta“.““Prieš kelis mėnesius ji taip pat atskleidė, kad jos vaisingumo kova tęsiasi. Vis dėlto tiek daug išgyvenęs Wilsonas nepasidavė. „Visata veikia paslaptingais būdais ir kartais visa tai neturi prasmės… bet tikiuosi, kad pro visus tamsius debesis tuoj prasiskverbs šviesa“, – Instagram rašė aktorė.
