Danas Fogleris neabejotinai yra komiškas reljefas Haris Poteris, franšizės „Fantastiniai gyvūnai“serijoje. Jis žinomas kaip juokingų personažų vaidinimas, vaidinantis tokiose komedijose kaip „The Goldbergs“, „Balls of Fury“ir „Kung Fu Panda“. Tačiau nejuokinga yra dramatiškas Foglerio svorio kritimas. Daugybė įžymybių kovojo su savo svoriu, tačiau nė viena nenumetė svorio taip drastiškai kaip Fogleris. Dabar jis atrodo kaip visiškai kitas žmogus, o gerbėjai juo didžiuojasi. Na, bent jau kai kurie yra. Kiti skeptiškai vertino jo svorio metimo metodą. Štai ką mes žinome apie Foglerio svorio metimo kelionę ir ką kai kurie apie tai sako.
Kai kuriems gerbėjams jis numetė svorio beveik per greitai
Gerbėjai pastebėjo, kad Fogleris numetė daug svorio per neįprastai trumpą laiką, kai pamatė jį kaip dėdę Daną „The Goldbergs“serijoje „Angst-Giving“, ir jie susirūpino dėl jo metodų. Daily Detox Hacks rašė: "Kaip manote, ar Danas Fogleris numetė svorio? Ar jis laikosi dietos? Ar tai yra jo naujų projektų dalis?"
Jie ir toliau rašo, kad Fogleris neigė, kad turėjo kokių nors sveikatos problemų, kai reklamavosi „Fantastiniai gyvūnai ir kur juos rasti“3. Drastiškai greitas svorio kritimas privertė daugelį manyti, kad jam blogai. „Jis atskleidė, kad beveik dvejus metus užsiima su pertraukomis badavimu ir karatė, kurie padeda numesti daugiau kilogramų. Foglerio „ne-Mag Jacob Kowalski“atrodys visiškai kitaip, kol pamatysime trečiąjį „Fantastic Beasts“.
Socialinėje žiniasklaidoje Fogleris sakė: „Tai yra pažadinimo skambutis visiems mano susirūpinusiems gerbėjams, kurie pastaruoju metu taip subtiliai išreiškė susirūpinimą dėl mano sveikatos ir svorio metimo. Kai man sukako 40 metų, šio formaliai riebaus vaikino medžiagų apykaita sulėtėjo, todėl aš negalėjau taip greitai suvirškinti viso riebiai kepto sūrio ir saldaus skanumo, kaip galėjau jaunystėje."
Galiausiai Fogleris neserga ir jokiu būdu nepakenkė sau, kad greitai numestų svorį.
Jis supranta savo svorio metimą šokiravo kai kuriuos žmones
Kai esate aktorius didelėse franšizėse dideliuose ir mažuose ekranuose, turite suprasti, kad gerbėjai supras kiekvieną jūsų kūno sudėjimo smulkmeną. Ypač kai numetate toną svorio. Štai kodėl Fogleris supranta, kodėl kai kurie gerbėjai juo susirūpino.
„Pasninkavau su pertraukomis ir pasiekiau 40, o mano kūnas buvo toks, kad mano medžiagų apykaita buvo išmesta pro velnišką langą“, – apie savo svorio metimo kelionę paaiškino Fogleris. "Turėjau nustoti valgyti perdirbtą maistą. Viskas, ką valgiau, buvo perdirbta. Taigi turėjau subalansuoti tai su tikruoju maistu. Ir tai tikrai buvo pirmieji 60 svarų, kurie nukrito. Pašalinti soda, duona, s. Pieno. Žinai, aš mėgstu picą. Aš gyvenau ant picos."
Jis taip pat prisipažino Lauren Francesca, kad COVID-19 pandemija leido jam atgauti dalį numesto svorio. Tačiau esmė ta, kad jis rado būdą būti laimingesniam ir sveikesniam.
„Dabar turiu karantintą paauglį. Tai jau ne mano karantinas15, dabar yra 20“, – tęsė jis. "Aš taip priaugau 20 svarų. Sunkiausia svėriau 270 svarų. Tai buvo užfiksuota pirmame filme apie "Fantastinius gyvūnus". Tai buvo mano sunkiausia. Tada pradėjau mesti svorį, taigi iki antrojo filmo "Fantastiniai gyvūnai" numečiau 20-30 svarų. Tada per dvejus metus numečiau apie 100 svarų. Taigi tai buvo beprotiška. Šiuo metu aš sveriu apie 195, taigi nukritau apie 75 svarus, tai beprotiška."
Apibendrinant, jis iš viso numetė apie 160 svarų ir supranta, kad kai kurie žmonės yra šokiruoti. „Aš nuėjau nuo 270 iki 160“, - paaiškino jis.„Žmonės žiūrėjo į mane taip: „Ar tu miršti?“Aš sakyčiau: „Ne, aš esu visiškai sveikas, tikriausiai pats sveikiausias, koks esu buvęs savo gyvenime“. „Tokiu atveju tu atrodai nuostabiai.“Man nepatinka, kai žmonės spėja, kad aš mirštu. Todėl priaugau kelis kilogramus, kad jausčiau, kad aplinkui viskas gerai.“
Remiantis Daily Detox Hacks, Fogleris kaip didžiausią motyvaciją nurodė savo dukteris. „Turiu dvi mažas mergaites, kurias noriu matyti, kad jos taptų stipriomis moterimis, ir norėjau joms būti šalia ir rodyti gerą pavyzdį“, – sakė jis. "Taigi, ką aš padariau? Nustojau valgyti perdirbtą maistą, kurio negalėjau greitai virškinti. Viskas, kas turi daugiau nei 3 sudedamąsias dalis, kurių negalite užrašyti, tikriausiai kenkia jums."
Protarpiais nevalgius, ribotas laikas, kurį jums leidžiama valgyti, leidžia suvartoti mažiau kalorijų. Kai badaujate, jūsų kūnas pradeda ketozę, o tai reiškia, kad deginate riebalus ir gliukozę (cukrų). Šis metodas taip pat gali „perprogramuoti jūsų medžiagų apykaitos kelius“.
Daugelis žmonių naudojo šį svorio metimo metodą, įskaitant kai kurias įžymybes, tokias kaip Raven-Symoné, kurios taip pat numetė daug svorio. Gali atrodyti, kad poveikis yra žalingas, bet tai natūralus būdas numesti svorio. Fogleris turėtų džiaugtis savo pažanga; mes žinome, kad esame.
