Peyton List nuėjo ilgą kelią nuo tada, kai ji dirbo modeliu. Brendo tapti pažangia aktore, List pasirodė keliose televizijos laidose, tokiose kaip „As The World Turns“ir „Visi mano vaikai“, taip pat vaidino epizoduose Žmogus-voras 2 kartu su kituose populiariuose filmuose.
Peytono naujausias vaidmuo, sunkiai besiveržiančio, nepastovaus Tory Nicols „Netflix“filme Cobra Kai, pareikalavo, kad aktorė būtų kuo įtikinamesnė, todėl „The Outcasts“aktorė tapo karatė meno praktikuojančia dalimi. Štai jos minčių, kaip gerai susipažinti su senovės meno mokymosi procesu, sąrašas.
6 Ji nori, kad jos vaikai mokytųsi meno
Kovos menai gali būti naudingi tiek kūnui, tiek protui, ypač vaikams. Mokantis savigynos, būdamas puikia mankštos forma ir kuriantis pasitikėjimo savimi pagrindą, būtų sunku rasti geresnę veiklą nei kovos menai. Peyton List, atrodo, sutinka. Pasak „Pop Sugar“, Listas apie kovos menus pasakė taip: „Jei kada nors turėsiu vaiką, įtrauksiu jį į kovos menus, ypač jei tai mergaitė“, – sakė ji. "Aš tiesiog manau, kad labai svarbu išmokti apsisaugoti, ir aš jaučiuosi daug stipresnis ir labiau pasitikintis, nes pradėjau ieškoti kovos menų. Norėčiau, kad galėčiau grįžti į praeitį ir tai padaryti."
5 Laikas treniruotis
Peyton puikiai žino, ko reikia norint atgaivinti karatė blogį, Tory Nicols,. Filmo „Diary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules“žvaigždė labai stengėsi, kad Tory Nicols būtų kuo beprotiškesnė. Kaip rašo Heavy.com, List nusprendė eiti į „senąją mokyklą“su savo treniruotėmis: „Tai vyresnis vaikinas tikrai atsitiktinėje Kalifornijos dalyje, tai yra vienas mažas kambarys ir vienas krepšys. Tiesiog atsitiktinai jį radau – jis mano draugo dėdė. Noriu pasveikti. Tai tikrai toks smagus būdas išmokti apsisaugoti visam gyvenimui.“
4 Ji turėjo kovos menų patirties prieš „Cobra Kai“
Sąrašas nėra svetimas kovos menų pasauliui, nes prieš tapdamas aktorių nariu jis pamėgo. Kaip rašo „Women's Wear Daily“, List apie savo ankstesnes žinias apie kovos menus pasakė taip: „Taigi, tai man pasiteisino, nes paskutinius metus svaidydavau smūgius ir spyrius, ir visa kita pamokose. Buvau taip pasiklydęs be to, – tęsė ji, – kiekvieną kartą jaučiausi taip, lyg vemčiau. Aš tiesiog negalėjau suspėti. Ta treniruotė buvo viena iš intensyviausių treniruočių.“
3 Tai padėjo jai protiškai sustiprinti
Per interviu su „Women's Wear Diary“ Peyton paaiškino, ką kovos menai ir stipraus charakterio vaizdavimas padarė jos protinei jėgai: „Jaučiuosi taip, kaip tada, kai buvau vaikeli, aš tiesiog sėdėčiau ir atimčiau viską iš visų. Taigi, tiesiog apversti man buvo terapinė priemonė. Ji visiškai priešinga tam, kas esu aš. Ji tikrai daug išmokė mane apie savo gyvenimą. Prisimenu, kaip grįžau ir jaučiausi kaip naujas žmogus. Ir aš sakiau: „Noriu turėti galimybę apsiginti ir išmokti apsiginti bei kovoti“. Net jei to niekada nenaudoju, tik tam, kad galėčiau žinoti, kad tai tikrai galinga.“
2 Kovos formos įgūdis
Pripažinkime, mankšta gali būti viena iš labiausiai bauginančių veiklų. Daugeliu atvejų k altininkas yra motyvacijos trūkumas. Tačiau Peyton List kovos menai buvo fantastiška mankštos forma, kurios motyvacija buvo linksmybė ir ramybė. Pasak Hello Magazine, Peyton išlaiko kovingas kūno formas reguliariai lankydamasis vietinėje sporto salėje STRONG Nation. klases, ypač su savo pagrindiniu treneriu Ai Lee Syarief, , kuris yra pasaulinis karatė čempionas." Peyton dar pridurtų: "Virtualios HIIT treniruotės, tokios kaip STRONG Nation, padeda man išlaisvinti visą užsitęsusį nerimą, o tai man labai svarbu."
1 Ji turi bjaurų spyrį
InStyle serijos metu List atsakė į kelis atsitiktinius gerbėjų klausimus. Paklausta, kokie buvo jos geriausi karatė judesiai ir ar ji gali pademonstruoti šiuos judesius, List atsakė: „Aš esu su suknele, bet dažniausiai viskas, kas susiję su spardymu“. Tada Jessie žvaigždė demonstravo savo stūmimo smūgį. Tada Listas pridūrė: „Treniruotės, na, iš tikrųjų aš ką tik gavau el. laišką apie mokymus, kuriuos ketiname dalyvauti ketvirtajame sezone“, – tęsė Listas, – mano kaskadininkų dubleris ir kaskadininkų koordinatorė Genelle Kirkman, ji mane treniruoja, taip pat daug choreografijos, jaučiu, kad turime išmokti karatė, bet taip pat turime išmokti tai daryti ir padaryti tai, kad tai atrodytų tikroviškai neįžeidžiant kito žmogaus.“
