Pastaraisiais metais įžymybės vis patogiau diskutuoja apie savo psichikos sveikatos problemas, daugelis jų interviu ir savo socialinės žiniasklaidos puslapiuose atvirauja apie savo kovą su skausmu. „Stitches“dainininkas Shawnas Mendesas tapo paskutiniu, kuris prisiėmė visus savo sunkumus, susijusius su darbo spaudimu, šlove ir santykių nutrūkimu, praėjusią savaitę savo socialinėje žiniasklaidoje pasidalijęs užrašų programos žinute. jis paaiškino savo jausmus.
Mendesas sulaukė didžiulio palaikymo tiek iš atsidavusių gerbėjų, tiek iš nepažįstamų žmonių dėl savo išpažinties kūrinio, o daugelis suskubo sveikinti muzikos žvaigždę už atvirumą ir sąžiningumą tebėra tabu tema. Taigi, ką jis pasakė apie savo psichinę sveikatą? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte.
7 Šonas lankosi pas terapeutą
Interviu, kurį Shawnas davė žurnalui Wonderland Magazine, jis papasakojo, kaip reguliariai lankosi pas psichikos sveikatos specialistą: „Du kartus per savaitę. Tai, kur aš šiuo metu esu savo gyvenime, labai svarbu suvokti, kad tu tiesiog turi leisti savo žmogiškumui išsilieti, ar žinai?
„Jūs tiesiog turite leisti jam būti ten. Aš tiesiog stengiuosi būti šalia savęs ir tai priimti. Sunku. Kartais atrodo, kad nežinau, ką noriu pasakyti.
„Kartais man taip pat yra keista, kai kuriu muziką, aš noriu būti šiek tiek supykęs.
„Kadangi tu atkeliauji iš nerimo vietos, kuriate muziką ir nerimaujate, bet tai taip pat sukuria emocinių dalykų. Tai keista."
6 Tačiau į daugelį veiklų jis taip pat žiūri kaip į terapijos formas
Shawnas patvirtino šią informaciją teigdamas, kad terapijos galima rasti daugelyje vietų: „Terapija yra muzikos klausymasis ir bėgimas ant bėgimo takelio, terapija – vakarienė su draugais – tai kažkas, kas atitraukia jus, tai padeda jums išgyti, todėl tai priklauso tik nuo to, kas, jūsų manymu, yra terapija. Sąmoningai stengiausi būti labiau susijęs su žmonėmis savo gyvenime."
5 Jis supranta žmonių įsileidimo vertę
Jis tęsė: „Pastebėjau, kad užsidariau nuo visų, manydamas, kad tai padės man su tuo kovoti, tada supratau, kad vienintelis būdas kovoti – visiškai atsiverti ir įleisti žmones.“
4 Ką Shawnas pasakė savo įraše?
Paskelbdamas užrašų programos pranešimo ekrano kopiją savo „Twitter“, Mendesas atskleidė: „Kartais klausiu savęs, ką turėčiau daryti su savo gyvenimu, o mainais visada girdžiu „pasakyti tiesą“. Tiesą sakant, manau, kad tai sunku padaryti. Jis tęsė: „Bijau, kad jei žmonės žinos ir pamatys tiesą, jie gali mažiau galvoti apie mane. Jie gali man nusibosti. taigi tomis akimirkomis, kai jaučiuosi nusilpęs, aš arba surengiu šou, arba pasislėpsiu.“
3 Bet taip pat pasakė, kad jam viskas gerai
Nepaisant to, Shawn patvirtino, kad sunkiai dirba su savimi: „Tiesa ta, kad aš tikrai noriu pasirodyti pasaulyje kaip 100% tikras sąžiningas unikalus aš ir man nesvarbu, ką kas galvoja, o kartais aš darau! ! Kartais man tikrai nerūpi, ką žmonės galvoja, ir aš jaučiuosi laisva. Daugeliu atvejų tai yra kova."
„Hyper sutelkė dėmesį į tai, ko aš neturiu, pamiršdama pamatyti viską, ką darau. Tiesa ta, kad esu priblokštas ir per daug stimuliuojamas lol. Tačiau jis užbaigė patikindamas gerbėjus: „Tiesa TAIP PAT yra ta, kad man viskas gerai. Aš tiesiog bandau pasakyti ir būti tiesa. Man patinka galvoti, kad galbūt kai kuriems žmonėms tai atsilieps.“
2 Daugelis gerbėjų manė, kad Shawno žodžiai buvo įkvepiantys
Twitter naudotojai greitai paplojo Shawnui už jo žodžius, vienu užrašu:
'Kuo daugiau žmonių, tokių kaip Shawn, kalba apie psichinę sveikatą, tuo daugiau žmonių matys šiuos jausmus savyje ir, tikėkimės, atras būdų, kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Taip dariau prieš keletą metų ir kitaip čia nebūčiau. Shawnas Mendesas gelbsti gyvybes.'
„Turime išsiaiškinti, kad toks toks vyriškumas daro vyrams“, – rašė kitas. „Jiems be reikalo reikia vengti jausmų ir apsimesti, kad jiems viskas gerai, kai taip nėra. Tu ne vienas su tuo, gerai? @ShawnMendes, jei jums reikia pertraukos, pasiimkite ją, jūsų psichinė sveikata yra svarbi.'
1 Kai kurie neteisingai interpretavo Jo žodžius, tačiau
Twitter netrukus įsiplieskė, kai žmonės manė, kad Mendeso žodžiai buvo užkoduotas teiginys – tai apskritai buvo atmesta. Daugelis išliejo savo pyktį prieš tuos, kurie manė, kad Šonas yra gėjus.
„Gerbėjų fantazijos apie Shawn Mendes seksualinę orientaciją yra tokios nesveikos, įkyrios ir netinkamos“, – rašė vienas vartotojas. „Jis kalba apie savo psichinę sveikatą, bet tu taip apsėstas jo intymaus gyvenimo, kad prarandi visą pagarbą. Įdomu, kur tu įgijai išsilavinimą. Citatos bjaurios.'
'Žmonės, darantys prielaidą, kad Shawn Mendes laiškas, kuriame jis atskleidžia apie jo psichinę sveikatą, yra jo „išėjimas“. Aš taip nekenčiu visuomenės… jis tiesiogine prasme yra pavyzdys, kaip galima atverti psichikos sveikatą, o jūs tiesiog keičiate visą žinią“, – sakė kitas.
