Zac Efron yra sertifikuotas širdies ėdikas ir jau daugiau nei 15 metų. Skirtingai nei daugelis aktorių vyrų, Efronas iš tikrųjų atvirai kalbėjo apie savo kūno įvaizdį ir neigiamas mintis apie savo kūną. Nesvarbu, koks fiziškai patrauklus jus laiko kiti, nebent pasitikite savimi, tai tikrai nesvarbu.
Zacas žino, kad didžioji jo, kaip aktoriaus, patrauklumo dalis yra išvaizda, o tokį tobulumo lygį labai sunku išlaikyti. Paprastai tai moterys, kurios jaučia poreikį išlikti fiziškai patrauklioms ir lieknoms, tačiau prastas kūno įvaizdis nėra išskirtinis lyties atžvilgiu, o Efronas viešai prabilo apie spaudimą, kurį jis jaučia siekdamas išlaikyti patrauklumo lygį.
Efronas tapo populiariu vardu po to, kai 2006 m. suvaidino Disney Channel Original Movie High School Musical filme ir nuo tada mus verčia svirduliuoti (ir taip, Efronui jau buvo 18 metų kuriant tą filmą).
Jo berniukiška išvaizda privertė jį pastebėti ir nuo to laiko jis nuolat dirba.
Jis greitai iš mielo paauglio išaugo į vyrą, kurio kūnas buvo ryškus, kurį įvertino įvairaus amžiaus moterys ir vyrai. Dabar, jau įpusėjusį 30 metų, Efronas žavisi tuo, ką mes vadiname „tėvu“, nepaisant to, kad jis neturi savo vaikų.
Bėgant metams Zacas patyrė daug kūno transformacijų, tačiau dabar jis, matyt, yra labiau patenkintas savimi ir jam neberūpi, ką galvoja jo gerbėjai. Jis gyvena sau.
Zac nekentė išlaikyti šešių pilvo pilvo ir raumenų raumenų
Siekdamas vaidmenis kine, būdamas 20-ies, Efronas turėjo turėti 6 pakuotes abs ir be riebalų ant kūno. Už vaidmenį filme „Baywatch“2016 m. Efronas vaidino gelbėtoją ir turėjo labai sunkiai dirbti, kad išlaikytų daug raumenų ir mažai riebalų. Tam reikia tiksliai planuoti, ką valgote, ir kasdien po kelias valandas mankštintis.
Tai įsipareigojimas ir gyvenimo būdas, kuris tinka ne visiems ir neatrodo, kad taip buvo Zacui.
Jo gerbėjai tuo metu mylėjo Efrono kūno sudėjimą, bet jis jo nekentė. Efronas ne kartą yra sakęs, kad gauti formą ir išlaikyti formą jam buvo apgailėtina. Tiesą sakant, jis buvo cituojamas kaip sakęs, kad „niekada nenorėjo(-a) daugiau būti tokios geros formos“.
Zacas verkė dėl to, kad negali valgyti makaronų
Pailsėdamas nuo vaidybos Efronas nufilmavo savo nuotykių realybės šou „Down to Earth“su Zacu Efronu. Tai suteikė žiūrovams naują Zaco pusę, kuri buvo ne išgalvotas aktorius, o jaunas vaikinas apie pasaulį su savo draugais.
Gerbėjai pamatė daug naujų Zaco pusių, tačiau viena iš tikrųjų įstrigo ir sukrėtė. Labai panašią akimirką Efronas atviravo apie savo kūno įvaizdį ir vyrų spaudimą jų kūnams. Jis susijaudino diskutuodamas apie maistą, kurio turėjo vengti, ir jautė, kad atima iš savęs, ypač filmuodamas „Baywatch“.
Efron gamino makaronus su vietiniais Sardinijos (Italija) gyventojais ir kartu su jais mėgavosi skaniais angliavandeniais. Mėgaudamasis ką tik pagamintais makaronais, Efronas vos nepravirko, kai išreiškė, kaip džiaugiasi valgydamas makaronus ir angliavandenius. Matyt, jis turėjo viso to vengti šešis mėnesius „Baywatch“ir to jam pakako.
Gerbėjai apgynė naująjį Efrono „Dad Bod“
Efrono išvaizda ir kūnas jau seniai aptarinėjami gerbėjų. Nors nuo paauglystės jis buvo nuliūdęs, gerbėjams patiko Baywatch era.
Praėjo daugiau nei penkeri metai nuo „Baywatch“pasirodymo, o Efronas ne tik vyresnis, bet ir išmintingesnis. Tėčio kūno reiškinys yra vyriškas kūno sudėjimas, kuris nėra tik grynas raumuo ir galbūt jame yra papildomų riebalų.
Efronas tikrai priaugo svorio ir prarado raumenis po „Baywatch“, bet ypač po to, kai jis atviravo apie savo prastą kūno įvaizdį, gerbėjai ėmė ginti jį ir jo besikeičiantį kūną. Kūnai keičiasi, žmonės sensta ir ateina momentas, kai mes visi turime gyventi savo gyvenimą, kad būtume laimingi.
Atrodo, kad Zaco Efrono laimė apima makaronus ir kasdien valandų valandas nelankymą sporto salėje. Gerbėjai gali būti nusivylę, kad jo pilvo raumenys greitai nepasirodys, bet atrodo, kad Efronas yra labiau savimi patenkintas.
Taigi, nors jis pakeitė savo kūną tam tikriems vaidmenims, atrodo, kad Zacas nenori to daryti, nes bręsta ir ieško galimybių atlikti kitus nei „širdžių ėdiko“vaidmenis. Atrodo, kad jis baigė nerimauti dėl to, ką kas nors sako, net jo gerbėjai, nes jis yra daug daugiau nei tik jo išvaizda.
