Kai dauguma žmonių galvoja apie tai, kuo aktoriaus pasirodymas filme yra geras ar blogas, jie sutelkia dėmesį į tokius dalykus kaip atlikėjo emocijos. Nors neabejotina, kad šie dalykai vaidina pagrindinį vaidmenį aktoriniame spektaklyje, kuris patenka į žiūrovus, yra ir keletas kitų dalykų, kurie taip pat yra labai svarbūs.
Kalbant apie veiksmo filmus, tokius kaip John Wicko filmai, jie tiesiog nebūtų pasiteisinę, jei Keanu Reevesas prieš filmuodamasis nebūtų praleidęs savaites sunkiai treniruodamasis. Galų gale, jei Reevesas neatrodytų patogus rankoje į rankas šaunamuosius ginklus arba jei jis atrodytų pavargęs, kai filmavo visas Johno Wicko kovų sekas, filmas būtų subyrėjęs.
Kai Johnas Krasinskis sutiko vaidinti veiksmo filme „13 valandų: Slaptieji Bengazio kariai“, buvo būtina, kad jis būtų panašus į patikimą karinio jūrų laivyno antspaudą. To filmo gerbėjų laimei, Krasinskis įsipareigojo laikytis neįtikėtinai sudėtingo treniruočių režimo ir griežtos dietos, dėl kurių jis įgijo nuostabią formą prieš pasirodant filmavimo aikštelėje.
Italinis kapitalinis remontas
Šiomis dienomis Johnas Krasinskis yra visapusiška televizijos ir filmų žvaigždė, įrodęs, kad gali vadovauti kelių skirtingų žanrų projektams. Tačiau prieš tai, kai Krasinskis vaidino 2016 m. filme „13 valandų: Slaptieji Bengazio kariai“, jis buvo geriausiai žinomas kaip mielas vaikinas, kuris buvo nuostabus kaip biuro Jimas Halpertas.
Jei palyginsite Jimą Halpertą ir realų karinio jūrų laivyno antspaudą, kurį Johnas Krasinskis pavaizdavo filme 13 valandų: Slaptieji Bengazio kariai, šie du veikėjai labai skiriasi. Galų gale, Halpertas yra gana švelnus vaikinas, kuris leidžia laiką prie stalo, o karinio jūrų laivyno antspaudas yra toks vaikinas, kuris susiduria su pavojumi, kad išgelbėtų kitus. Nenuostabu, kad Krasinskis, norėdamas įtikinamai žaisti Navy Seal, turėjo daug pakeisti savo gyvenimo būdą, kūną ir protą.
Rimtos treniruotės
Kol Johnas Krasinskis nufilmavo 13 valandų: Slaptieji Bengazio kariai, jis iš esmės pakeitė savo kūną. Kai pasaulis sužinojo, kaip pasikeitė Krasinskio kūnas, visi norėjo sužinoti, kaip jis taip greitai atnaujino savo kūną. Laimei, Krasinskis pradėjo reklaminį turą, palaikydamas „13 valandų: Bengazio slaptieji kariai“, ir per tuos interviu jis kalbėjo apie tai, kaip ruošėsi kurti filmą.
Per 2016 m. interviu „Men’s He alth“Johnas Krasinskis atskleidė, kad turėjo tik keturis mėnesius, kad įgytų formą „13 valandų: Slaptieji Bengazio kariai“. Turint omenyje tą įtemptą laiko juostą, prasminga, kad Krasinskis sakė, kad procesas gali būti „kartais žiaurus“, nes jis „atliko daugybę medžiagų apykaitos darbų, tempdamas roges ir visa tai, ką mačiau darant NFL žaidėjus. Be tų senosios mokyklos pratimų, Krasinskis taip pat darė begalę kardio treniruočių ir pasirinko tokias treniruotes, kurios padeda kultūristams tapti didžiuliais.
Kito interviu, įvykusio per Jimmy Kimmel Live, Johnas Krasinskis sakė, kad prasidėjus keturių mėnesių treniruotėms, jo „kūno riebalai, manau, buvo 25 proc.“. Galų gale, „tuo metu, kai (Krasinskis) vaidino filmą, jo kūno riebalų kiekis buvo 9%. Likusią interviu dalį Krasinskis atskleidė, kad jis darė dvi treniruotes per dieną „tikriausiai penkias ir šešias dienas per savaitę“. Dieta susideda iš „iš esmės valgyti salotas, vištieną ir vandenį“. Krasinskis taip pat kalbėjo apie tokius dalykus kaip „nutempti roges iš ten į ten“, o tai buvo taip sunku, kad Jonas šmaikštavo, jog jį „ištiko širdies priepuolis“.
Be viso to, vienu metu Johnas Krasinskis buvo Jungtinėje Karalystėje ir susitiko su Chrisu Prattu, kad užbaigtų MurphChallenge. Ekstremali treniruotė, baigta velionio JAV karinio jūrų laivyno SEAL karininko Michaelo P. Murphy, kuris laimėjo garbės medalį, Murph Challenge nėra skirtas silpnaširdžiams. Galų gale, jį sudaro vienos mylios bėgimas, 100 prisitraukimų, 200 atsispaudimų, 300 pritūpimų oru ir antras vienos mylios bėgimas, kuris baigiamas vilkint 20 svarų liemenę.
Galutiniai rezultatai
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti gana kvaila, kad Johnas Krasinskis padarė visą tą darbą, kad filme galėtų atrodyti suplėšytas. Tačiau turint omenyje, kad Krasinskis tame filme pavaizdavo realaus gyvenimo herojų, visiškai logiška, kad Johnas įsipareigojo tam, kad didžiajame ekrane galėtų įvykdyti teisingumą tam žmogui. Interviu „The Sunday Morning Herald“metu Krasinskis papasakojo apie tai, kad jo kūno transformacija leido jam tinkamai mąstyti, kad galėtų pavaizduoti karinio jūrų laivyno antspaudą.
"Buvo svarbu ne tik psichiškai, bet ir fiziškai įgyti tokią formą, nes būkime atviri, jūs norite atrodyti kaip vaikinas, galintis ką nors išgelbėti, o ne vaikinas, kuris verčia abejoti, ar ištrūksite gyvas, tiesa?"
Atsižvelgiant į tai, kaip sunkiai Johnas Krasinskis dirbo, kad būtų nuplėštas prieš filmuodamas 13 valandų: Slaptieji Bengazio kariai, nieko neturėtų stebinti, kad jis nebėra toks didelis, koks buvo tuo metu. Tačiau vaikinas ir toliau yra puikios formos ir akivaizdu, kad jei ateityje atsiras tinkamas vaidmuo kine, jis gali vėl grįžti į tą vietą.
